Ganzheitliches Augentraining – spezial – mit Shiatsu-Massage-Techniken

Ganzheitliches Augentraining:
Augen-Yoga & Augen-Qigong inklusive Shiatsu mit Schwerpunkt auf tiefe Regeneration

Donnerstag, 22. Mai bis Sonntag, 25. Mai im Biolandhaus Arche:

Sehtraining mit Qigong-Übungen der Daoistischen Mönche & therapeutischen Yoga -Übungen, ergänzt mit Bates-Übungen, Massage-Techniken und den modernen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung. „In diesen 4 Tagen begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise in die faszinierende Welt deiner Sehkraft.

Mit den besten Augenübungen aus dem Yoga, Qigong, der TCM und einfachen Techniken für dein Unterbewusstsein aus dem Trance-Coaching, stärken wir unseren Seh-Sinn verändern unsere innere Sichtweise und lösen Blockaden, die klares Sehen verhindern.

Du lernst während des Seminars Visualisierungs-Techniken aus der modernen Neuro-Forschung kombiniert mit jahrtausende alten Yoga- und Qigong Übungen und Shiatsu-Massage-Techniken, die deine Augen positiv beeinflussen."
Ich freu mich auf dich!
Andrea

Seminar-Leitung:
Mag. Andrea Urank
Medizinisches Qigong, Shiatsu, Yoga, Trance-Coaching & TCM-Training
office@gluecksraum.at, T +43 6765492559

Retreat-Programm:

Seminar-Beginn: Donnerstag, 22. Mai:
15:30-18 Uhr: Sammeln der individuellen Themen & Shiatsu – Entspannung
18:30 – 20 Uhr: Abend-Essen
20:30 – 21:30 Uhr: Abend-Entspannung & Meditation für die Augen

Freitag, 23. Mai:
8-9:30 Uhr: vegetarisches Bio-Frühstück
9:30 – 12 Uhr: Gegenseitige Shiatsu-Sequenzen & Shiatsu-Hausapotheke
13 Uhr: Mittag Essen zusätzlich zur HP möglich
ab 14 Uhr: Shiatsu-Behandlungen oder freie Zeit in der Natur / Wellness
16-18 Uhr: Regeneratives Yoga & Augen-Übungen
18:30 – 20 Uhr: Abend-Essen
20:30 – 21:15: Emotional Freedom Technique

Samstag, 24. Mai:
8 – 9:30 Uhr: vegetarisches Bio-Frühstück
9:30 – 12 Uhr: Augen-Yoga & Augen-Qigong
13 Uhr: Mittag Essen zusätzlich zur HP möglich
ab 14 Uhr: Shiatsu-Behandlungen oder freie Zeit: Natur, Wellness, Sauna
16 – 18 Uhr: Augen-Yoga & Augen-Qigong
18:30 – 20 Uhr: Abend-Essen
20:30 – 21:15 Uhr: Trance-Reise zur Stärkung der Augen

Sonntag, 25. Mai:
8 - 9:30 Uhr: vegetarisches Bio-Frühstück
9:30 – 12:30 Uhr: Augen-Yoga & Augen-Qigong
13 Uhr: Mittag-Essen zusätzlich zur HP möglich
Retreat-Ende: Sonntag zwischen 13 & 14 Uhr

Auf Wunsch kann eine frühere Anreise bzw. spätere Abreise – nach Verfügbarkeit – direkt über das Hotel gebucht werden.
Anmeldungen bitte bis 20. April 2025 / nach 20. April – auf Anfrage!

Beitrag für das Seminar: 340,-
Early-Bird bis 1. März: 320,-

Beitrag für das Hotel: HP im Einzelzimmer 99,- pro Nacht  im Doppelzimmer: 89,- pro Pers. inkl. Sauna & Wellness
Buche deine Übernachtungen bitte direkt im Biolandhaus Arche:
Ilmar Tessmann, Tel.: +4342648120, hotel@bioarche.at