Auftank-Tage mit Yoga & Wandern

Ein verlängertes Wochenende mit täglichen Yoga-Einheiten, kontemplativen Naturgängen in den blühenden Sommerbergen. Abend-Ausklang mit Mantra singen und Satsang (Impulse zur Anwendung yogischer Weisheiten im westlichen Alltag).
Was dich erwartet: 

• Tägliche Yoga-Einheiten (morgens und abends);
• Ausgiebiger und köstlicher Yoga-Brunch;
• Naturgänge zu ausgewählten Kraftorten in der umliegenden Bergwelt;
• Mehrgängiges Abendessen;
• Tagesabschluss mit Mantra singen & Satsang

Stille-Zeiten werden unser Beisammensein bereichern. Am Ende des Retreats gibt es ein yogisches Stärkungs-Ritual zum Übergang in den Alltag.
Im Integralen Yoga werden die Körperübungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, wodurch sich der Retreat sowohl für Yoga-Anfänger*innen als auch für regelmäßig Praktizierende eignet.
Retreat-Beitrag: 
Frühbucher: 245 Euro mit verbindlicher Anmeldung bis 12.3.2025
Normal: 295 Euro 
Exklusive Unterkunft.
Leitung:
Mag. Katrin Oberrauner, diplomierte Hatha und Integrale Yogalehrerin, Tanzpädagogin, systemisches Coaching und systemische Aufstellungsleiterin.
Fragen und Anmeldung per Mail möglich: 
katrinoberrauner@gmail.com 
+43 680 325 84 70.