Arche-Typisch Fasten in Eberstein

Mit Fasten und Schreiben zu Deiner Inneren Quelle finden
Fasten war zu allen Zeiten ein Teil des menschlichen Lebens. Wir wissen heute, dass die
Selbstheilungskräfte des Körpers eine enorme Steigerung erfahren, wenn über eine
längere Zeit (16 Stunden) keine Nahrungsaufnahme erfolgt. Fasten ist wie geschaffen
dafür, Körper, Geist und Seele zu neuem Elan zu verhelfen.
Wir nutzen die stille, tiefe, ruhige Zeit des Advent, um uns leer zu machen, damit Neues
auferstehen kann. Diese freie und frei gewählte Zeit des Verzichts auf feste Nahrung
und Genussmittel bietet uns die Chance, zur eigenen Quelle zurückzukehren und das
Leben neu zu betrachten. Wir feiern Advent, wir feiern die Ankunft in uns selbst.
In der Ruhe können Fragen auftauchen wie

• Bin ich noch auf dem Weg, den ich - vielleicht vor langer Zeit - eingeschlagen habe?
• Gibt es Talente in mir, die wie aus einem Dornröschenschlaf wachgeküsst werden wollen?

Mit unseren „Morgenseiten“ nach Julia Cameron beginnen wir den Tag. Erstaunlich, was
beim intuitiven Schreiben freigelegt wird. Lass Dich überraschen!
Heilsames Singen - leistungsfrei und herzhaft -, wird uns immer wieder begleiten und
bereichern. Auch wer bisher glaubte, nicht singen zu können, ist eingeladen, eine neue
Erfahrung zu machen.

Hier ein Überblick über die Fastenwoche:

• Fastenmethodik nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner, einfühlsame Fastenbegleitung,
• Bereicherung durch Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
• Ernährungstraining, Informationen über Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt.
• Praktische Tipps, um Deine neu gewonnenen Erfahrungen im Alltag leichter umzusetzen
• Täglich Morgenspaziergänge und Wanderungen in der inspirierenden Natur; Chi Gong, Meditationen und Visionsreisen.
• Intuitives Schreiben und Heilsames Singen (auch für NichtsängerInnen geeignet)
• Zeit für Dich
• STILLE

Termin
Sa 3. bis 10. Dezember 2022. Anreise ab 15 Uhr möglich, Beginn um 17 Uhr
Sa 10.12.2022 nach dem Frühstück
Kosten
Kurskosten Fastenbegleitung : 320,-- Euro
EZ: EUR 430,-- DZ: EUR 380,-- p.P. / Apartment: EUR 480,-- bei Einzelbenutzung,
jeweils zzgl. Ortstaxe
Die großzügige Saunalandschaft steht kostenlos zur Verfügung. Massagen können
dazugebucht werden.
Ort
Arche-typisch Fasten im
Biolandhaus Arche
Vollwertweg 1a, A-9372 Eberstein
Wir bitten um Reservierung des gewünschten Zimmers direkt beim Seminarhaus,
Familie Tessmann
Mail: hotel@bioarche.at
Anmeldeschluss: 26. Oktober 2022

Fastenbegleiterin:
Sybille Mikula
https://www.fasten-leben.at/

• ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin
• zertifizierte Singleiterin für gesundheitsförderndes Singen

Weitere Information und Anmeldung zur Fastenwoche bei
Sybille Mikula
Tel. +43 699 1169 1798, sybille.mikula@fasten-leben.at
Eine frühzeitige Anmeldung erleichtert uns die Organisation. Danke!
Herzlich willkommen im schönen Kärnten!
Sybille Mikula